Fericirea…ceea ce ne dorim toate.

Sa fim fericite, implinite, sa avem acel sentiment de satisfactie interioara, sa ne simtim bine cu noi insene in orice clipa, fara sa mai avem sentimente de tristete, nemultumire sau neimplinire.

Daca ar fi o pastila magica care sa ne dea acea stare de exaltare si inaltare am da oricat de multi bani, nu-i asa?

Noi oamenii suntem fiinte emotionale. Avem nevoie de trairi, de emotii, de stari de spirit. Cumparam emotii si oferim la randul nostru emotii. Insa, ce ne face cu adevarate fericite?

Sa o luam pe rand.

  1. Job, satisfactie la munca si bani

Cat este de important acest aspect pentru o femeie?

Foarte important, as spun eu.

Sa faci ceva cu placere, sa te simti utila, iti ofera o enorma satisfactie si un sentiment de stabilitate, siguranta si putere personala. Sa stii ca poti face ceva cu manutele tale-oricat de mic- te scapa din ghearele dependentei emotionale,  atat de comuna si de periculoasa!

Sa faci ceva cu placere, sa te simti utila, iti ofera o enorma satisfactie si un sentiment de stabilitate, siguranta si putere personala. Sa stii ca poti face ceva cu manutele tale-oricat de mic- te scapa din ghearele dependentei emotionale,  atat de comuna si de periculoasa!

Mai mult decat atat, este foarte important pentru o femeie sa isi construiasca singura abilitati, fara sa mearga pe premisa ca isi va gasi un sustinator care ii va purta de grija toata viata. Aceasta mentalitate este una gresita din pacate. Nu poti avea control decat asupra ta, astfel ca, pentru a te simti in controlul tau, e important sa te bazezi intotdeauna pe tine. Gandeste-te ca cei din jurul tau au problemele lor personale, pot oricand sa nu mai fie langa tine, din diverse motive pe care tu nu le poti controla. Si atunci, nu e tot timpul important sa ai grija de tine, de cine esti, de ceea ce iti doresti si sa faci cele mai bune actiuni pentru tine, fara sa stai sa astepti si sa speri ca se va intampla vreo minune?

Si, mai ales, nu uita sa ai aspiratii inalte si pline si sa nu te lasi pe tanjeala nicidecum.

 

2. Familia, relatiile si iubirea

E foarte important pentru o femeie sa aiba relatii de calitate in viata ei, vii si armonioase.

Relatiile toxice distrug femeie si ii fura toata energia pretioasa.
Relatia cu iubitul sau sotul trebuie sa fie si ea armonioasa, sa simti ca te implineste, sa nu fie nici o povara, nici o lupta.

Fericirea adevarata a unei femei este greu de imaginat fara un barbat alaturi. Si asta pentru ca nevoile de baza ale unei femei sunt cele din dragoste. Dar, sa nu uitam, ca pana nu gasesti iubirea in viata ta, degeaba vei pleca in cautarea ei in lume, nu o vei gasi.

Cu prietenele cauta sa nu barfesti, ci sa discuti lucruri productive, sa va incurajati si sustineti reciproc.
Cu familia ta ( mama, tata, frati, surori ) de asemenea e important sa pastrezi o relatie cat mai calma, echilibrata, fara tensiuni. Valorile familiei sunt foarte importante, deoarece ele sunt o sursa colosala de putere pentru tine. Ia tot ce e mai bun din familia ta de origine, iar daca simti ca nu ai avut o relatie unita, incearca sa iti creezi tu niste valori de familie proprii.

Petrece cat mai mult timp de calitate cu familia ta, cu iubitul tau si cu toti cei care iti sunt dragi.
Stii foarte bine cat de mult te echilibreaza toate aceste lucruri si cata fericire si armonie iti aduc!

 

3. Relatia cu propiul suflet si propriul Sine

Este foarte important ceea ce crezi si ceea ce simti despre tine. Eu consider ca de aici vine in primul rand fericirea si implinirea. Sa te accepti tu asa cum esti, sa iti placa de tine, sa fii constienta de ceea ce mai ai de imbunatatit la tine si la viata ta.

Increderea in sine inseamna curaj, uneori tupeu, abilitatea de a te ridia singura. ea este, mai presus de toate, consimtamantul si acceptarea naturii tale, credinta in tine. Pana cand o femeie nu se accepta, se va indoi la nesfarsit de ea insasi, chiar si daca are o infatisare perfecta. O astfel de femeie va trai greu cu ea insasi, ea va gai intotdeauna ceea ce trebuie sa faca, unde sa se refaca si ce sa imbunatateasca. Ea nu simte si nu crede in puterea ei feminina, dar ea crede in schimb in nasul drept si marimea sanilor.  Frumusetea care vin din intelegerea naturii tale feminine este ca mirosul de capsuni, precum culoarea trandafirului, precum adierea vantului. Nimic care trebuie adaugat pentru ca acel lucru sa fie considerat perfect., ne spune Tatiana Dzuceva, psiholog rus.

Femeia trebuie sa fie bine cu ea insasi cu ceea ce este acum, in acest moment. Daca te respingi, nu te accepti, nu vei face absolut nimic. Accepta-te asa cum esti si doreste-ti sa evoluezi si sa te imbunatatesti constant, dar nu pentru nu esti suficient de buna, ci din dragoste pentru tine si pentru viata. Dragostea si iubirea vindeca totul.

 

4. Micile momente de bucurie

Ce ne face pe noi mai fericite decat o surpriza, un cadou primit pe neasteptate, o veste buna atunci cand nici nu ne asteptam?

Cand privim florile, cand mergem la plimbare si admiram natura, cand mergem la un teatru, cand bem un pahar de vin cu persoana iubita, cand ne jucam cu copiii, cand ne traim micile placeri si bucurii.

Sa plecam de la birou mai devreme intr-o zi de vara si sa mergem la shopping, ori la un suc cu prietenele, ori la piscina?

Aceste momente de fericire sunt trecatoare. Eu le-as numi mai mult bucurii, dar sunt foarte importante pentru a ne condimenta viata zi de zi cu ele, pentru  ane ridica dispozitia si pentru a sti sa ne bucuram ca niste copii, zi de zi. Nu exista copil care sa nu fie fericit.

 

5. Creativitate, misiune si sens in viata

Ei bine, din tot ce am spus mai sus, eu cred ca acest aspect este cel mai important dintre toate.

De ce? Fiindca, am spus-o de multe ori, femeia este prin esenta sa creatoare. Pentru ea este foarte important sa aiba libertatea si oportunitatea de se exprima liber, de a crea. Ea de aici primeste o enorma placere si satisfactie!

O femeie poate fi fericita la job, poate castiga cateva mii de euro pe luna, dar daca nu simte placerea si bucuria de a crea, de a se exprima…nu va fi o femeie pe deplin fericita.

Emotiile reprimate ajung sa ne distruga, sa ne imbolnveasca. Potentialul neexprimat de asemenea ajunge sa ne imbolnaveasca. Nu muri cu muzica in tine, cum a spus minunatul Wayne Dyer.

Viata e atat de scurta, timpul trece atat de repede, incat e pacat sa nu faci ceva pentru tine. E pacat sa nu stralucesti, sa nu fi lasat ceva in urma, sa nu-ti fi onorat inima, calea proprie, destinul…

Nu mai sta sa pierzi vremea!

Fa ceea ce iti place, ce-ti dicteaza inima ca te face cu adevarat fericita! Esti unica, esti speciala, ai un destin unic de onorat. Te-ai nascut ca sa inspiri lumea cu esenta ta.

Creeaza, simte-te libera sa te exprimi asa cum esti, sa exprimi ceea ce esti prin hobby-uri, pasiuni si ceea ce iti face placere.

 

5. Atitudine

Fericirea mai este si o atitudine. Ai vazut bine cat de des incercam sa detinem controlul asupra a tot ceea ce ne inconjoara. Asupra iubitului, a celor din jur…desi stim bine ca nu putem. Si asta ne frustreaza ulterior foarte tare.

Asadar, consider ca este important sa incercam sa detinem controlul asupra noastra. Doar asupra noastra avem control. Facand acest lucru, ocupandu-ne de noi, suntem, pur si simpu, fericite. Nu ne mai batem capul cu ce nu putem schimba. Pur si simplu acceptam. O femeie inteleapta stie sa accepte. Stie ca, uneori, a ceda putin inseamna a dobandi mai mult. Si asta nu inseamna sa faci compromisuri. Ci sa intelegi anumite lucruri si sa tragi concluzii fara sa te stresezi. Fara sa te simti neindreptatita, suparata si fara sa iei lucrurile la modul personal.

Stii ca in viata se intampla si ce iti place si ce nu iti place, si ce vrei si cenu vrei, insa importanta este atitudinea ta fata de ceea ce ti se intampla.

Alege sa fii inteleapta. Si intreaba-te, de fiecare data cand te afli in impas: ” O Regina inteleapta si nobila ce ar face in acest moment? Cum ar actiona? ”

Si vei vedea ca toate sentimentele de disperare, cearta, stres si nesiguranta vor disparea. Pentru ca o Regina este intotdeauna inteleapta si stie cum sa socoteasca si sa cantareasca lucrurile.
Adopta atitudinea Reginei si vei fi fericita!

 

Fiind in echilibru cu aspectele pe care ti le-am prezentat, reusind sa le incadrezi pe toate in viata ta, fiind sincera cu tine, in primul rand, vei reusi sa fii foarte fericita si armonioasa. Ia-le pe rand, incet, fara s ate grabesti. Sufletul tau stie cel mai bine de ce are nevoie. Dar, te rog, nu alege sa traiesti mediocru, pentru ca esti unica si speciala si meriti totul de la viata.

Sper ca ti-a plcut articolul, ca te-ai regasit in ceea ce ti-am prezentat si ca de azi incolo nu vei mai trai nicio clipa fara sa fii constienta de tine, de cea ce esti, si de ceea ce te face fericita.

Te imbratisez cu iubire,
Diana