Buna, minunatele mele! Astazi am decis sa impartasesc cu voi un ritual de relaxare pe care eu pur si simplu il ador! Este vorba despre „cada magica” de relaxare, cu hidromasaj, de la Premier Palace Spa. Aceasta cada cu hidromasaj iti ofera un moment de relaxare pe cinste! Avand un program de 20 de minute, …
Va invit cu mare drag la un minunat workshop, unde veti afla totul despre cum puteti avea o relatie fericita si implinita! Indiferent ca esti singura si vrei sa construiesti o relatie implinita, sau intr-o relatie de cuplu unde vrei sa imbunatatesti anumite aspecte, la workshop vei afla toate secretele de care ai nevoie ca …
Atrage, cucereste si mentine barbatul pe care ti-l doresti! Read More »
Va pup, dragelor! Chiar ma gandeam astazi cat este de importanta sanatatea si forma fizica, si pentru asta va propun o provocare! Cum ar fi daca 30 de zile incepeti sa aveti grija maxima de voi? Chiar daca v-ati neglijat tot anul cu scuze si motive, cum ar fi daca acum, macar pana pe …
Odată cu instalarea toamnei și încet, încet a frigului, simțim nevoia să petrecem mai mult timp în casă, într-un loc confortabil și deseori, cu o gustare delicioasă în mână. Însă, lipsa sportului și micile plăceri culinare pot afecta atât sănătatea, cât și silueta. De aceea, este important să facem alegeri cât mai corecte când vine …
Buna, minunatele mele! Inca de cand eram mica, am fost innebunita dupa ce inseamna Orient. Cultura, mancare, traditii..si implicit tot ce tine de frumusete. Stim bine ca in cultura orientala, frumusetea are un loc aparte si este conservata de atata timp, avand secrete extrem de pretioase. Printre aceste rasfaturi, vreau sa va marturisesc ca imi …
Hamaam-ul sau baia turceasca, un rasfat pentru trup si suflet Read More »
Va invit cu drag la un minunat workshop despre tot ce inseamna energie! 🔋 🌟 Despre energie s-a vorbit inca din cele mai vechi timpuri, de la Newton si Einstein, care au demonstrat ca totul in lumea asta este energie, si pana la oamenii din Antichitate, care aveau foarte multa pregatire in acest domeniu ( …
Buna, minunatele mele! Fiindca foarte multe dintre voi ma intrebati, m-am gandit astazi sa va prezint cum aleg eu sa ma mentin in forma. Nu o sa intru in amanunte despre alimentatie, pentru asta puteti intra pe www.siluetamea.ro . Insa am sa va spun ce exercitii si proceduri imi plac la nebunie pentru a mentine …
Buna, dragele mele! Vreau sa va spun ca sunt o iubitoare de provocari si lucruri noi, asa ca de data asta am sa va vorbesc despre cum am inceput sa iubesc kick-boxing-ul. Mergand la Centrul Fericirii, un loc absolut minunat, Florin, antrenorul de acolo, mi-a propus acest tip de antrenament. Am zis Wow la inceput, …
Va pup, fetelor! Asa cum v-am promis, va tin la curent cu antrenamentele mele. 🙂 De daa aceasta, am invatat Kick-boxing ( prima mea sedinta ) , combinat cu abdomene, catarari la bara, streching si cateva miscari de dans. Mi-a placut la nebunie, daca vreti sa va spun sincer. M-am descurcat de minune cu prima …
Buna, dragele mele! Astazi vin cu un subiect in forta, despre sanatate, frumusete si stil de viata sanatos. Am avut o vara minunata, dar ce-i drept, nu prea mi-a ars de sport si miscare ( stiu, asa e cand iti place sa te plimbi si sa stai la mare…:D ), insa mi-am propus ca odata …