Noi toate ne dorim sa fim perfecte.

Avem aceasta dorinta de perfectiune care traieste constant in noi. Ne uitam in jur la femei de succes, privim la fotomodele in reviste, invidiem trupuri fara de cusur, chipuri perfecte, familia sau societatea pun presiune pe noi…

Trebuie sa ne conformam, nu-i asa?

Trebuie sa atingem si noi acest ideal al perfectiunii, nu?

De cand te stii, parca tot e ceva ce nu e in regula cu tine. Esti nemultumita de tine fiindca simti ca iti lipseste ceva, nu?

Ei bine, asta este problema tuturor femeilor. Ca nu se simt complete. Ca mereu traiesc cu sentimentul ca le lipseste ceva, ca mai au nevoie de ceva pentru a fi perfecte, pentru a fi acceptate, iubite sau adorate.

Atat de multe femei traiesc o viata intreaga cu o imagine distorsionata asupra propriei persoane.

Cand, de fapt, ai in interiorul tau tot ce ai nevoie ca sa te simti bine in pielea ta, ca sa te consideri o femeie extraordinara, care merita iubire, apreciere si pretuire .

De cand ori nu te-ai invinovatit ca nu faci cum trebuie anumite lucruri, ca nu te-ai nascut in familia potrivita, intr-un loc mai potrivit, ca nu ai mostenit ceva?

De cate ori nu le-ai considerat pe altele minunate si capabile, iar pe tine o biata femeie care se chinuie sa supravietuiasca?

Din pacate, problema noastra este ca nu suntem constiente de noi insene.

Nu suntem constiente de valoarea noastra adevarata, de ce putem si de ce ne dorim cu adevarat.

Fiindca, undeva, in adancul sufletului tau, stii ca esti puternica, capabila, minunata, buna, unica, s.a.m.d. Imposibil sa nu fi simtit macar odata cat esti de minunata, sa nu ai revelatii si sentimentul ca, poate cu putin curaj, chiar vei reusi sa iti indeplinesti dorintele. Doar ca te-ai obisnuit sa gandesti si sa te vezi intr-o maniera foarte citica si superficiala – atitudine care te trage in jos.

Avem foarte multe tipare pe care le urmam din copilarie si pana la maturitate, fara sa constientizam ca poate suntem pe un drum gresit.

Perfectiune nu exista. Perfectiunea este doar un concept care ne-a fost inoculat in subconstient. Perfectiune in raport cu ce? Nici nu exista o explicatie logica. 

Exista unicitate. Si fiecare persoana este unica, cu o infatisare unica si irepetabila. Cand o sa intelegem acest lucru, totul se va schimba in viata noastra. Mai ales in momentul in care o sa incepem sa ne punem in valoare si sa ne fie drag de noi. 

Totul se invata. Important este sa ne dam seama ce ne lipseste si ce avem de corectat/imbunatatit la noi.

Te-ai nascut perfecta asa cum esti! Unica! Speciala! Nimeni in lumea asta nu s-a mai nascut ca tine si nu se va mai naste vreodata! Doar perceptia ta este una eronata. 

Ce anume iti distruge unicitatea si maretia?

  1. Comparatia

Vesnica comparatie…de cand erai mica, ai inceput sa te compari cu fetele din jurul tau. De la scoala, de la liceu…mama ta poate te compara cu sora ta, cu fata prietenei care este minunata, invata bine, e cuminte…nu-i asa?
” Eu nu am tenul ca ea, ea are parul mi frumos decat mine, eu nu am haine asa frumoase, talie subtire si nici atentia de care are ea parte! „

Astfel, in loc sa vezi la tine ce e bun si minunat, ai inceput sa nu te consideri suficient de buna, crezand ca esti gresita. Stop comparatii! Tu esti tu, cu defecte si calitati, ca toti ceilalti, si secretul este sa scoti tot ce e mai bun din tine, nu sa te blamezi si iti blochezi potentialul pe motiv ca nu esti ca altcineva.

2. Sentimentul de inferioritate

Greu ti-ai dat voie sa te afirmi, sa te arati asa cum esti, cu incredere, curaj si atitudine, fiindca te-ai simtit inferioara, nu-i asa? Mereu s-a gasit altcineva care sa fie mai bun decat tine, mai competent, care sa faca fata provocarilor pe care tu nu ai fi reusit sa le depasesti. Tocmai de aceea, ai preferat poate sa stai retrasa, in banca ta, sa nu faci prea mult zgomot, sa nu deranjezi, sa nu spui ceea ce nu iti convine- din teama, rusine, si teama ca ai putea fi criticata, judecata si luata in ras.

Dar cum se face ca toti oamenii care au reusit au pornit de jos, de foarte jos, ajutandu-i curajul de a se ridica dupa fiecare lovitura si esec? Sentimentul de inferioritate in depasesti doar actionand si punandu-te in fata faptului implinit. Ce ti se poate intampla? Daca atatia au reusit, poti si tu, nu-i asa?

 

3. Lipsa de actiune

Punctele 1 si 2 se concretizeaza in lipsa de actiune. Nu fac nimic pentru ca nu cred ca pot, nu sunt capabila, mi-e teama de esec, sa nu ma fac de ras, etc. Cu alte cuvinte, un set de convingeri gresite, care ma duc in groapa.
Corecatandu-ti acest set de convingeri, reusesti sa faci cate un pas, pentru a-ti demonta aceste concingeri si a-i demonstra mintii tale ca s-a inselat. Mintea e cea care te pacaleste, nu o mai crede. Bazeaza-te pe intuitie si pe puterea din inima ta!

 

Cum iti accesezi, maretia, unicitatea si propria perfectiune?

Sa vedem ce putem face pentru a ne accesa propria maretie si putere interioara!

  1. Intreaba-te:

Prin ce sunt eu unica?
In ce consta valoarea mea?
Cine sunt eu?
Ce ma diferentiaza de alte femei?
Ce calitati am doar eu si nu le are nimeni?

Aceste intrebari dezvolta in tine potentialul de Regina, de femeie unica, speciala si minunata!
Gandeste-te pe indelete, analizeaza-te si noteaza-ti raspunsurile!

2. Cea mai buna varianta a ta

Vreau sa te pui in cea mai buna varianta a ta. Vreau sa te aranjezi, asa cum ai face-o pentru o super-intalnire sau eveniment si sa te duci in oglinda sa iti spui ce simti. Vreau sa te admiri, sa te vezi frumoasa, speciala, sa iti adresezi numai cuvinte de lauda si admiratie. Vreau sa te gandesti care sunt hobby-urile tale, care sunt dorintele tale si cu ce poti incepe. Pune pe hartie si iti va fi mult mai usor.
Perfectiunea inseamna  cea mai buna varianta a ta, trairea la potentialul tau maxim. Toti cei pe care ii admiram, de care spunem ca au vieti perfecte, relatii perfecte, se exploateaza pe ei insisi la maxim.

Iti dau un exercitiu extrem de puternic pentru a-ti accesa puterea emotionala, puterea femeii-Muza.

  • Imagineaza-ti ca esti celebra, ceea ce te-ai visat dintotdeauna. Inspira, si in timp ce iti tii respiratia, deschideti bratele,  imagineaza-ti cum oamenii vin la tine sa faca poze, imagineaza-ti cum dai autografe, cum oamenii te fotografiaza si iti multumesc pentru inspiratie, pentru tot ce ai de oferit. Cand expiri, pune-ti mainile inapoi pe piept. Repeta de 3 ori. 

3. Mediteaza si fa ritualuri & exercitii de feminitate

Pana nu iti descoperi si nu iti constientizezi puterea feminina, cea din adancul tau, nu vei reusi sa fii o femeie Trezita. O femeie trezita este aceea care a reusit sa isi acceseze puterea din interiorul ei, care se simte magica, unica, speciala si minunata. Este acea femeie care s-a constientizat pe ea insasi. Ea stie cine este, nu mai are nimic de demonstrat nimanui. Aici este de fapt binecuvantarea. Sa reusesti sa fii tu insati, sa te constientizezi, sa te bucuri de tine fara sa simti nevoia sa demonstrezi ceva cuiva. Tu stii cine esti si cat valorezi. Si tu raspandesti energie, bucurie si feminitate zi de zi.

Acesta este un intreg proces-in care va trebui sa ai rabdare.

Pe mine m-a ajutat foarte mult tehnica respiratiei si ancorarea in momentul prezent. Fii prezenta! Fii aici si acum- bucurie, energie, simtire! In acest articol am scris despre ritualuri de feminitate:

https://www.dianapirje.ro/3-ritualuri-prin-care-iti-amplifici-feminitatea/

 

Totul este un intreg proces, totul necesita rabdare si multa constientizare.

Ce imi lipseste pentru a fi perfecta?

Iti lipseste doar propria constientizare ca esti deja perfecta. 🙂
Toate convingerile se pot schimba. Esti minunata si unica- ai nevoie doar de actiuni si demersuri pentru a constientiza aceste lucruri.

Fiecare femeie s-a nascut pentru a scrie istorie, doar ca putine femei constientizeaza acest lucru. De aceea, toate femeile pe care le admiram, despre care s-a scris, pentru care s-au purtat razboaie si batalii- sunt departe de a fi fost perfecte. Doar ca s-au descoperit pe ele insele, s-au constientizat si si-au dat voie sa fie minunate si speciale.

Ce zici, scriem si noi istorie? 🙂

Sper ca te-am impulsionat sa iesi din tiparele gresite si defecte care te trag in jos, pentru a-ti putea deschide aripile si a zbura!

Eu te invit cu drag alaturi de mine, sa avem grija de noi insene, sa ne constientizam puterea feminina si a ne urma propria vocatie. Imi poti scrie un comentariu sau un mail la dpirje93@gmail.com in care sa imi povestesti despre tine, trairile si dorintele tale.

De asemenea, te astept cu drag la workshopurile pe care le organizez!

Te imbratisez cu drag,
Diana